6 мая 2025 года – Всемирный день борьбы с астмой

Хотим напомнить вам о важности профилактики и контроля этого заболевания.

Астма – что это?

В переводе с греческого – «тяжелое дыхание». Еще Гиппократ связывал ее возникновение с сыростью и холодом. Сегодня мы знаем, что астма – это аллергическая реакция и воспаление бронхов в ответ на раздражители.

Факторы риска:

* Аллергены (пыль, пыльца, бытовая химия)

* Особенности климата

* Избыточный вес, курение, частые ОРВИ

* Контакт с химическими веществами

* Аллергия и иммунные заболевания

Как предотвратить приступы астмы?

- Избегайте контакта с аллергенами.

- Регулярно делайте влажную уборку.

- Соблюдайте гипоаллергенную диету (по назначению врача).

- Исключите табачный дым.

- Используйте ингаляторы перед нагрузками или контактом с аллергеном.

- Практикуйте дыхательную гимнастику (после консультации со специалистом).

- Избегайте переохлаждения.

Забота о вашем здоровье – наша главная задача! Обратитесь к врачу при первых симптомах!